keto_danny님의 저널, 2020년 04월 23일

2020년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.6 kg 지금까지 감소한: 28.7 kg.    남은양: 3.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
1184 kcal 지방: 94.09g | 단백질: 57.98g | 탄수화물: 18.48g.   아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: Alesto Amandelen, Teisseire Zwarte Bes & Cranberry Siroop, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Slagroom. 저녁 식사: AH Avocado Eetrijp, AH Kippendijfilet, AH Ei, Iglo Spinazie met Boursin. 간식/기타: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. 더보기
안정된 체중

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keto_danny님의 체중기록


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