|
Наконец 61,9 😭
|
61.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
|
1999 kcal
|
지방: 75.86g | 단백질: 76.29g | 탄수화물: 255.75g.
아침 식사: Мёд, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, La Pina Арахисовая Паста, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Doppel Herz Омега-3, Магнит Банан. 점심 식사: Twix Mini, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. 저녁 식사: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное. 간식/기타: Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Пряник. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|