2020년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
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1112 kcal
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지방: 51.08g | 단백질: 47.75g | 탄수화물: 116.37g.
점심 식사: Melon, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Bjorg Pain Complet, Carottes Cuites, Herta Boulettes aux Légumes, Tomates, Courgette. 저녁 식사: Bonne Maman Compotée Fraises Framboises, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Pescanova Crevettes Cuisinées Ail et Persil Bio, Ail, Auchan Mais en Grains Doux, Oeuf Poché, Concombre (Pelé), Endive. 간식/기타: Bjorg Lait d'amande Protéines Végétales , Tassimo Petit Déjeuner. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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