2020년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
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1714 kcal
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지방: 89.46g | 단백질: 76.66g | 탄수화물: 144.81g.
아침 식사: Adez Latte di Cocco, Zucchero, Mandorle, Mela. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Nonno Nanni Stracchino, Galletta di Riso Soffiato, Ecor Azuki, Calamaro. 저녁 식사: Conad Pizza la Saporita Provolone Mozzarella Speck. 간식/기타: Uovo Sodo, Caffè Zuccherato. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
Spettacolo🎉
Inizia il we restiamo concentrati e motivati....💪🏻
2020년 04월 23일 작성이: fabrizio bettelli
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Ho appena mangiato la pizza🤫
2020년 04월 23일 작성이: fiordimare
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Anche io...🤭. L’ho comprata ieri al Conad Recuperiamo domani lezione doppia di yoga!
E come cantava Tiziano ferro🎼🎤 Perdono si quel che è fatto è fatto io perché chiedo Scusa regalami un sorriso io ti porgo una tisana su questo sgarro nuova pace si Posa😂
2020년 04월 23일 작성이: fabrizio bettelli
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