2020년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
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1722 kcal
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지방: 58.59g | 단백질: 74.19g | 탄수화물: 216.54g.
아침 식사: Clover Cheddar Cheese, Albany Best of Both White Bread, Clover Cheddar Cheese, Albany Best of Both White Bread. 점심 식사: Chicken Vegetable Soup. 저녁 식사: Woolworths Pumpkin Fritters. 간식/기타: Nescafe Cappuccino White Choc, Jungle Energy Bar Dark Chocolate, Nescafe Cappuccino White Choc. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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