2020년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
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1057 kcal
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지방: 32.38g | 단백질: 72.86g | 탄수화물: 125.51g.
아침 식사: Freezer Fruits Mix de Berries, AdeS Leche de Soya, Dulcerel Amaranto, Granola, Evolution 0 Carb WP100 Proteína . 점심 식사: Jamón de Pavo, Tía Rosa Cuernitos, Frijoles Refritos, Arrachera, Tortillas de Maíz. 저녁 식사: Tortilla de Trigo Entero, Durazno, Sandía, Queso Panela, Calabacines Tiernos. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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