Espressily님의 저널, 2020년 04월 22일

2020년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.6 kg 지금까지 감소한: 4.6 kg.    남은양: 4.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 22일:
1911 kcal 지방: 68.85g | 단백질: 60.15g | 탄수화물: 264.87g.   아침 식사: Apples . 점심 식사: Iwisa Breakfast Porridge. 저녁 식사: Tomatoes, Pork Chop, Pasta with Cream Sauce. 간식/기타: Cadbury Dairy Milk Mint Crisp, Clover Long Life Full Cream Milk. 더보기
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