2020년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105.5 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 30.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 22일:
|
5002 kcal
|
지방: 232.64g | 단백질: 108.22g | 탄수화물: 634.72g.
아침 식사: Милка Молочный Шоколад, Каша Овсяная, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Рот Фронт Конфеты Халва в Шоколаде . 점심 식사: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Козинаки, Белый Хлеб, 365 Дней Хлеб Белый, Пшеничный Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Чай с Медом, Чай с Молоком и Сахаром, Яшкино Вафли Шоколадные, Соус для Спагетти / Маринара, Французский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира). 더보기
|
주 3.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|