2020년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 22일:
|
1624 kcal
|
지방: 69.32g | 단백질: 47.45g | 탄수화물: 206.70g.
점심 식사: Банан, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе, Дикси Кетчуп Томатный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Морковь, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Картофель Отварной. 저녁 식사: Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов", Банан, Сахар, Хлеб Черный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Акконд Нямик, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные, Американский Сыр, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Баян Сулу Color Milk, Кулич Пасхальный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Дикси Кетчуп Томатный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. 간식/기타: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Банан, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|