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體脂35.3
骨骼肌24.9
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64.8 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 22일:
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1109 kcal
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지방: 67.70g | 단백질: 76.47g | 탄수화물: 51.78g.
점심 식사: Gut & Günstig Toastkäse, Böklunder Rostbratwurst, Buttella Sonnenblumen Öl, 低醣英式鬆餅麵包, Kemper Hähnchenbrust Mediterran, Salatkönig Salat. 저녁 식사: Edeka Zucchini, 雞腿肉（生）, 白蘿蔔. 간식/기타: 巴斯克乳酪蛋糕, 蘋果, 橘子. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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