2020년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 22일:
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2414 kcal
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지방: 61.01g | 단백질: 147.99g | 탄수화물: 308.84g.
점심 식사: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Top Ravioli con Carne di Vitello. 저녁 식사: Esselunga Top Pesto Senz'aglio, Smart Riso Basmati, Ferrari GranMix Pecorino, CREA Pollo, Petto Crudo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. 간식/기타: Yulty Gelato Proteico Fior di Latte, Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità, Esselunga Pane Morbido di Grano Tenero. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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