2020년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
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632 kcal
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지방: 29.15g | 단백질: 56.66g | 탄수화물: 35.39g.
저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Яичница. 간식/기타: Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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