2020년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
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1584 kcal
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지방: 56.95g | 단백질: 100.20g | 탄수화물: 147.58g.
점심 식사: Auchan Mélange 4 Céréales Nature, Carottes, Auchan Épinards en Branche, Auchan Huile de Colza, Carrefour Escalope de Dinde. 저녁 식사: Elle & Vire Carré Frais 0%, Barilla Penne de Lentilles Corail, Lindt Pyrénéens, Auchan Petits Pois Carottes, Auchan Huile d'olive Vierge Extra Classique. 간식/기타: Alesto Mélange de Fruits Secs, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Jordans Flocons d'avoine Bio, Auchan Mélange de Fruits Rouges. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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