2020년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
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1041 kcal
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지방: 39.48g | 단백질: 51.92g | 탄수화물: 119.96g.
아침 식사: Малиновое Варенье, Сметана , Сырники, Чай с Молоком. 점심 식사: Роллы, Сметана , Простые Пельмени, Sen Soy Чипсы Нори, Тануки Мисо Суп. 저녁 식사: Данессия Паровой Пирожок Пян-Се (с Капустой), Бейкер Стрит Салат с Индейкой и Овощами. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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