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體脂35.3
骨骼肌24.7
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65.1 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
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1018 kcal
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지방: 60.02g | 단백질: 85.55g | 탄수화물: 39.99g.
점심 식사: Aldi Bio Eier, Kemper Hähnchenbrust Mediterran, Salatkönig Salat, Gut & Günstig Toastkäse, 白蘿蔔, 雞腿肉（生）. 저녁 식사: 高麗菜, 青江菜, 醬油（低鈉）, Metzger Schweinenacken Mittelfett Frisch. 간식/기타: 巴斯克乳酪蛋糕, 橘子. 더보기
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안정된 체중
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