2020년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
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2192 kcal
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지방: 50.05g | 단백질: 66.05g | 탄수화물: 377.08g.
아침 식사: Biscotti Тістечко Пісочне "Спартак" 1,2 кг, Яблоко, Черная Смородина, Изюм, Мёд, Приправка Кунжут, Грецкие Орехи, Хатинка Пластівці Суміш 7 Злаків Пластівці + Льон, Хліб Бездріжджовий \Домашній/ (Barabash Lesya Editions). 점심 식사: AS-BABUNI Макарони Makaron Lubelski Krajanka 1Kg, Лук, Хлеб Дарницкий, Ферма Масло Сливочное 73%, Вареное Яйцо, Зеленый Борщ. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Замороженная Клубника, "Калуський КХП" Крупа Манна 750Г. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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