2020년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
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1481 kcal
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지방: 76.01g | 단백질: 89.10g | 탄수화물: 109.72g.
아침 식사: Конфеты из Молочного Шоколада. 점심 식사: Burger Knäckebrot Urtyp, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Окрошка. 저녁 식사: Окрошка, Куриное Филе в Сметане, Греческий Салат. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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