divane19님의 저널, 2020년 04월 21일

Ich kanns gar nicht glauben, ich dachte schon das passiert nie❤️🍀
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag ❤️🍀
59.6 kg 지금까지 감소한: 5.5 kg.    남은양: 4.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
1356 kcal 지방: 51.13g | 단백질: 51.17g | 탄수화물: 170.99g.   아침 식사:  Power Frühstück. 점심 식사: Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Goldähren Bauernschnitten. 저녁 식사: Kühne Gartenkräuter Dressing,  Eisbergsalat, Kraft Tomatenketchup,  Nudeln (Gekocht), Kampsen Currywurst. 더보기
1458 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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댓글 
👍👍 
2020년 04월 21일 작성이: sedakaya44
...ahhh der Moment wenn die blöde 6 verschwindet...herzlichen Glückwunsch 😉 
2020년 04월 21일 작성이: *Skorpion-Queen*
Herzlichen Glückwunsch 🥳 
2020년 04월 21일 작성이: Akel1
Ich danke euch für eure Unterstützung ❤️🍀  
2020년 04월 22일 작성이: divane19

     
 

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