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52 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
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1098 kcal
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지방: 31.70g | 단백질: 45.81g | 탄수화물: 163.43g.
아침 식사: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Holy Corn Попкорн Сладко-Соленый, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Яблоко, Стрепсилс Леденцы, Огурец (с Кожурой), Банан, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лимон. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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