2020년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
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3027 kcal
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지방: 66.59g | 단백질: 76.19g | 탄수화물: 371.97g.
점심 식사: ロッテ ZERO, Твердый Сыр Пармезан, Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). 저녁 식사: ネスレ キットカット 日本酒, セブンイレブン サーモンの寿司, くら寿司 まぐろユッケ, くら寿司 鉄火巻き. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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