2020년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 19일:
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1094 kcal
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지방: 15.74g | 단백질: 52.42g | 탄수화물: 185.74g.
아침 식사: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, Сметана . 점심 식사: Грейпфрут, Sen Soy Кисло-Сладкий Соус для Приготовления, Увелка Рис Длиннозерный, Куриное Филе Жареное без Масла. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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