2020년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:
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1123 kcal
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지방: 20.96g | 단백질: 54.89g | 탄수화물: 180.55g.
아침 식사: Куриное Филе Жареное без Масла, Sen Soy Кисло-Сладкий Соус для Приготовления, Увелка Рис Длиннозерный. 점심 식사: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сметана , Апельсиновый Джем, Сыр Камамбер, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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