Lilit Zhoraevna님의 저널, 2020년 04월 21일

2020년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
68 kg 지금까지 감소한: 7 kg.    남은양: 8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
1707 kcal 지방: 98.15g | 단백질: 107.88g | 탄수화물: 93.86g.   아침 식사: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%,  Чизкейк,  Кофе. 점심 식사: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, НК Сити Винегрет. 저녁 식사:  Шашлык из Свинины, Эдельвейс Мацун,  Капуста Тушеная,  Рыбные Котлеты. 간식/기타:  Банан,  Кофе,  Финик. 더보기
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Lilit Zhoraevna님의 체중기록


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