2020년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
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741 kcal
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지방: 21.64g | 단백질: 31.45g | 탄수화물: 103.08g.
아침 식사: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Telur Dadar. 점심 식사: Sambal Goreng, Nasi Putih, Hati Ayam, Kerupuk Asin, Gado Gado. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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