2020년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
|
2896 kcal
|
지방: 215.20g | 단백질: 68.28g | 탄수화물: 169.64g.
아침 식사: Ряба Майонез Провансаль, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Вареное Яйцо. 점심 식사: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ашан Слойка с Творогом, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Чай, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 저녁 식사: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Чай, Ряба Майонез Провансаль, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 간식/기타: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ряба Майонез Провансаль, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|