2020년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 34.2 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:
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1203 kcal
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지방: 43.86g | 단백질: 37.63g | 탄수화물: 167.17g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Эмиль Биойогурт. 점심 식사: Творожный Десерт, O'Zera Горький Шоколад, Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Спагетти Болоньезе. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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