2020년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:
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2779 kcal
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지방: 104.29g | 단백질: 86.59g | 탄수화물: 363.40g.
아침 식사: Edeka Bio Leinsamen Geschrotet, REWE Mandeln Gehackt, Kölln Haferflocken, REWE Tafeltrauben, Ananas, Apfel, Banane, Ja! Skyr Natur. 점심 식사: Gutes Land Gouda Holland - Mittelalt, Wasa Vollkorn, Käsebrot, Kinder Nikolaus. 저녁 식사: Katjes Yoghurt Gums. 간식/기타: REWE Beste Wahl Maracuja Nektar, Latte Macchiato, Rote Paprika, Lorenz Erdnussflips. 더보기
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