2020년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:
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1902 kcal
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지방: 67.27g | 단백질: 106.18g | 탄수화물: 191.65g.
아침 식사: Café Latte, Natrel Lait 2% Finement Filtré, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. 점심 식사: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Tre Stelle Feta, Épinard, Subway Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Pom Tortillas Original. 저녁 식사: Poulet (Pané et Frit), Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes, Spaghetti, Bière. 간식/기타: P'tit Québec Mozzarella, Lactantia Beurre A l'ail (10g), Reya Pain Naan, Café Latte. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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