2020년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:
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1516 kcal
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지방: 54.07g | 단백질: 78.56g | 탄수화물: 180.27g.
아침 식사: Water , Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Clover Honey, Coffee, Bolthouse Farms Protein Plus - Vanilla Bean. 점심 식사: Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Tenderloin Pork, Green Giant Mashed Cauliflower Cheddar & Bacon. 저녁 식사: Michelina's Lean Gourmet Four Cheese Ziti with Meat Sauce Bake. 간식/기타: Hard-Boiled Egg , Blue Bell Cookie Two Step, Safeway Baby Carrots , Lindt Coconut Milk Chocolate Truffles, Cadbury's Roast Almond Chocolate Bar, Sunshine Cheez-It Hot & Spicy Crackers, Cuties Mandarin Orange. 더보기
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