2020년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.4 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:
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740 kcal
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지방: 15.40g | 단백질: 43.47g | 탄수화물: 105.42g.
아침 식사: Carrefour Requeijão Cremoso, Ovo, Da Terrinha Tapioca. 점심 식사: Casa de Bento Suco de Uva, Patinho, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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