finesnow님의 저널, 2020년 04월 20일

25.7
66.6 kg 지금까지 감소한: 13.7 kg.    남은양: 6.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:
2463 kcal 지방: 51.41g | 단백질: 50.83g | 탄수화물: 226.72g.   점심 식사:  ご飯, 餃子の王将 餃子. 저녁 식사: 森永乳業 PARM パルム,  豆腐, 日清 カップヌードル カレー, アサヒビール スーパードライ. 더보기
1489 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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