Charmain Lourens님의 저널, 2020년 04월 20일

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2020년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)

70 kg 지금까지 감소한: 1.1 kg. 남은양: 5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:

263 kcal

지방: 10.45g | 단백질: 16.56g | 탄수화물: 25.34g. 아침 식사: Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . 저녁 식사: Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat . 더보기

206 kcal

운동: Calories burned - 30 분, Samsung Health - 23 시간 30 분. 더보기

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