2013년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 3일:
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1294 kcal
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지방: 69.00g | 단백질: 160.35g | 탄수화물: 25.29g.
아침 식사: davinci syrup, truvia, decaffeinated meijer, coffee, Oscar Mayer Thick Cut Bacon, Great Midwest Mango Fire Cheddar Cheese, Egg. 점심 식사: Yancey's Fancy Roasted Garlic Aged Cheddar Cheese, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Chicken Sausage Spinach & Mozzarella. 저녁 식사: Tilapia Fillets. 간식/기타: Meijer Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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