2020년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:
|
1251 kcal
|
지방: 51.55g | 단백질: 57.44g | 탄수화물: 141.76g.
아침 식사: Noci, Olio di Semi Vari, Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Zucchero di Canna, Infiore Infuso di Semi di Finocchio, Caffè (dalla Moca), Fragole, Kiwi. 점심 식사: Lattebusche Casatella , La Forneria Pane Morbido al Grano Duro, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Cipolle, Fiorile Cereali e Lenticchie. 저녁 식사: Succo di Limone, Dolix Olio di Semi Vari, Coop Insalatina, Funghi Champignon, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 간식/기타: Noci, Olio di Semi Vari, Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Zucchero di Canna. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
 댓글
Troppi sgarri la settimana scorsa. Devo ritornare sulla retta via ahahah
2020년 04월 20일 작성이: Matteo0177
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|