2020년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 33 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:
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918 kcal
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지방: 25.65g | 단백질: 38.09g | 탄수화물: 128.08g.
아침 식사: Honigmelonen, Alpro Heidelbeere mit Hafer, Chiquita Banane, Pink Lady Äpfel. 점심 식사: Gurke (mit Schale), miree Französische Kräuter, Butter, Gutfried Geflügel Schinkenwurst, Ja! Delikatess Lachsschinken, Harry Mehrkornbrot (56g). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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