|
Т 66,5
82
Б 91,5
52,5
|
57.3 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:
|
2462 kcal
|
지방: 127.03g | 단백질: 76.01g | 탄수화물: 251.23g.
아침 식사: Пятерочка Сахар, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Ситно Кекс Воскресный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Яйцо Куриное. 점심 식사: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Биг Мак, Милка Шоколадное Яйцо, Delicados Начос Оригинальные. 저녁 식사: Глория Сосиски Телячьи, Макфа Макароны Отварные, Picnic Picnic, Orion Choco Pie. 더보기
|
주 1.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|