2013년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 3일:
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2071 kcal
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지방: 99.87g | 단백질: 101.90g | 탄수화물: 196.75g.
아침 식사: торт, пюре. 점심 식사: помидор, курица, ананас, яйцо. 저녁 식사: мясо, шпроты, зеленый горошек, сайра, перец болгарский. 더보기
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2829 kcal
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운동:
앉아있기 - 1 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 책상 업무 - 16 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기
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