2020년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 19일:
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380 kcal
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지방: 6.78g | 단백질: 9.40g | 탄수화물: 65.92g.
아침 식사: Carrefour Beurre Omega 3, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Banane , Quaker Flocons d'avoine (40g). 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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