2020년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 19일:
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3059 kcal
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지방: 192.56g | 단백질: 175.10g | 탄수화물: 102.91g.
아침 식사: Milbona Maasdam Classic, Lovilio Моцарелла Лайт, Finn Crisp Original, Кофе, Milbona Oatdrink. 점심 식사: Garant Halloumi, Овощи Гриль, Вино Красное Сухое, Лосось на Гриле. 저녁 식사: Пп Рафаэлло. 간식/기타: Alesto Peanuts Roasted & Seasoned, Finn Crisp Original, Кофе, Laime Козий Сыр. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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