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I took a water pill yesterday and spent the day in the bathroom. The scale looked better to me today.
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88.9 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 19일:
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511 kcal
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지방: 43.20g | 단백질: 22.89g | 탄수화물: 12.29g.
아침 식사: Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 점심 식사: Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Keto Biscuit, Boiled Egg. 더보기
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주 4.8 kg 감소하기
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