2020년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 19일:
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2325 kcal
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지방: 92.38g | 단백질: 88.01g | 탄수화물: 283.92g.
아침 식사: Biscuits Sablés, Croque Monsieur. 점심 식사: Delisse Tiramisu, Salade de Fruits, Chêne d'Argent Coulommiers, Baguette, Chipolatas, Bœuf, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). 저녁 식사: Mandarine, Chêne d'Argent Coulommiers, Baguette, Bœuf, Chipolatas, Olives Vertes, les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). 간식/기타: Truffe au Chocolat. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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