2020년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 18일:
|
1445 kcal
|
지방: 43.85g | 단백질: 315.55g | 탄수화물: 223.89g.
아침 식사: Яблоко, KDV Бегемотик Бонди, Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Красный Пищевик Паста Halwow Арахисовая, Банан, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. 점심 식사: Яблоко, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Изюм, Карамель, Огурец, Каравай Придвинья Хлеб Старадауни Вицебск Бездрожжевой, Борщ. 저녁 식사: Юкки Мороженое Сливочное "Моя Аленка", Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Творог 5%, Мясковит Колбаса Вареная Советская Ароматная Высший Сорт, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Огурец, Buonissimo Крем с Творогом и Огурцом с Зеленью, Витебскхлебпром Багет "Классический". 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|