2020년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 19일:
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1066 kcal
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지방: 50.43g | 단백질: 25.72g | 탄수화물: 126.64g.
아침 식사: Patatesli Börek, Kıymalı Börek, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Milföy, Patatesli Poğaça, Susamlı Simit. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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