2020년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.6 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 18일:
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1152 kcal
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지방: 24.09g | 단백질: 40.78g | 탄수화물: 197.13g.
아침 식사: Простой Выбор Овсянка , Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Крупа. 점심 식사: Чай, Овсяная Каша на Воде. 저녁 식사: Вода (в Бутылке), Вода, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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