2020년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 6일:
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1399 kcal
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지방: 73.23g | 단백질: 76.43g | 탄수화물: 114.45g.
아침 식사: Сметана , Цветная Капуста, Грудка Индейки, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Вареное Яйцо, Дикси Ананасы Кусочки в Сиропе. 점심 식사: Шоколадный Торт, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Отварной, Добрянка Кета Жареная, Сырный Суп. 저녁 식사: Карбонат, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Кинза, Красный Сладкий Перец, Помидоры. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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