lavudyar님의 저널, 2013년 05월 2일

2013년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
76.8 kg 지금까지 감소한: 16.1 kg.    남은양: 4.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 2일:
1207 kcal 지방: 77.22g | 단백질: 106.88g | 탄수화물: 32.02g.   아침 식사: davinci syrup, truvia, decaffeinated meijer, coffee, davinci syrup, truvia, decaffeinated meijer, coffee, davinci syrup, truvia, decaffeinated meijer, coffee, Yancey's Fancy Roasted Garlic Aged Cheddar Cheese, Jimmy Dean Hearty Sausage Crumbles Original (correct serving size), Egg. 점심 식사: Chicken Breast, Andy Boy Romaine Lettuce, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing. 저녁 식사: Chicken Sausage Spinach & Mozzarella. 간식/기타: Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. 더보기
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