2020년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 18일:
|
1302 kcal
|
지방: 52.60g | 단백질: 97.54g | 탄수화물: 107.92g.
아침 식사: Белозорие Молоко 2,5%, Простоквашино Творог для Детей без Сахара, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Вареное Яйцо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. 점심 식사: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Магнит Яблоко, Пятерочка Сливы, 7 Days Мини Печенье с Шоколадной Глазурью и с Кремом Какао. 저녁 식사: Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Белозорие Кефир 1%, Брест Литовск Сыр Финский, Лента Клубника Замороженная. 간식/기타: Кабачок, Огурец (без Кожуры), Мистраль Кускус, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|