yansalamone님의 저널, 2020년 04월 14일

8 días y 1.200 kg menos.. algo es algo ☺️
77.6 kg 지금까지 감소한: 6.2 kg.    남은양: 2.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 14일:
1581 kcal 지방: 65.05g | 단백질: 90.44g | 탄수화물: 157.49g.   아침 식사: La Serenísima Leche Entera, La Virginia Té,  Tortilla de avena. 점심 식사:  Cuadrada,  Papa Cocida,  Batata. 저녁 식사: Empanada de Carne, Empanada de Pollo al Horno. 간식/기타: Noal Queso Cremoso, Amanda Mate Cocido, Lactal Pan de Mesa . 더보기
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