2020년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 17일:
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992 kcal
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지방: 27.14g | 단백질: 87.44g | 탄수화물: 104.89g.
아침 식사: Abóbora, Ovo. 점심 식사: Linea Gelatina Zero, Abóbora, Berinjela Cozida, Tomates, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Nayna Aveia sem Glúten, Atlhetica Best Vegan Muffin com Morango e Banana, Mamão, Sadia Presunto de Peru Cozido, Clara de Ovo, Isola Bio Leite de Amêndoa sem Açúcar , Costa Sul Kani Kama. 간식/기타: Tangerinas, Ovo, Maçã. 더보기
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안정된 체중
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