2020년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 18일:
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2021 kcal
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지방: 163.83g | 단백질: 69.27g | 탄수화물: 74.50g.
아침 식사: Селянське Сливки 12%, Toblerone Молочный Шоколад, Dr. Oetker Какао Темное, Фундук, Сливочное Масло, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Кокосовое Масло. 점심 식사: Фучжу Замоченная, Сметана 20%, Постный Борщ, Яичный Желток, Pringles Sour Cream & Onion, Подсолнечное Масло, Оливковое Масло. 저녁 식사: Сливочное Масло, Eco Liya Кокосовая Мука, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. 간식/기타: Сыр Бри, Кулич Пасхальный, Смак Життя Какао Тертое , Ultimate Nutrition Протеин, Смак Життя Какао Масло. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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